北村光世「わたしの好きなイタリア」（集英社）=105円

2007年1刷。AD/平林奈緒美、表紙アートワーク/NEVE BRISANTS。

朝、ピーナツバター＆ヌテラのエピサンド、ヨーグルト（ラズベリージャム）、アイスラテ。

昼、自前弁当（卵焼き、ブロッコリーの胡麻和え、ミニトマト、冷凍食品のいか天と海老寄せフライ）を食べて階下の本屋で「BRUTUS TRIP」立ち読み。「一冊の本」を貰う。

夜、仕事帰りに新中野のブックオフで収穫1冊。帰宅して夕食。炊きこみご飯（しめじ、人参、油揚げ）、さつまあげとさやいんげんの煮物、納豆。デザートに紅茶とポッキー。風呂上がりに一番搾りとプリングルス。