「講談社の英才教育絵本 理科なぞなぞえほん」（講談社）=0円

指導/相島敏夫、絵/久里洋二。1970年1刷。

朝、朝食にバゲット（＋ピーナツバター、ヌテラ）、ヨーグルト（＋苺ジャム）、カフェラテ。

昼、自前弁当（コンビーフオムレツとチーズとピクルスのサンドイッチ、伊藤園1日分の野菜）を食べて神保町。悠久堂の店頭ワゴンから収穫1冊、田村書店の店頭無料ダンボール箱から収穫2冊。

夜、帰宅して夕食。麻婆豆腐、納豆、ブロッコリーのサラダ、じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁。デザートに緑茶、いよかん1/2、チョコレート。風呂上がりにモルツと三角チーズ、ピスタチオ。