高山なおみ「日々ごはん（3）」（アノニマ・スタジオ）=105円

2005年初版。カバー・本文装画/岡村慎一郎。

午前、遅い朝食に納豆チーズトースト、ピーナツバターヌテラトースト、カフェラテ。セシオン杉並の図書館臨時窓口に行って、村上春樹・和田誠「村上ソングズ」を借りる。

午後、嫁と丸ノ内線で新宿。タリーズでお茶。ジンンジャーチキンサンドとコーヒー。ルミネのブックファーストで立ち読み。「ecocolo」「Title」など。

夜、夕食に買い置きのカップ麺、マルちゃん緑のたぬき。デザートに紅茶、洋梨、バナナさつまいもマフィン。TVでM1を観て、ボロネーゼソース（オリーブオイル＋にんにく＋唐辛子＋玉ねぎ＋セロリ＋人参＋鶏挽肉＋牛挽肉＋干し椎茸＋ワイン＋トマト缶＋ナツメグ＋ローリエ）を作る。風呂上がりに琥珀エビスとプリングルスグルメ。