「家庭でもできるイタリア料理」（婦人之友社）=100円

1974年初版。

昼、自前弁当（茹で玉子とチーズとピクルスの丸パンサンド、バナナマフィン、紙パック野菜ジュース）を食べて神保町。雨なので文省堂のみチェックして収穫なし。水道橋に戻って旭屋書店で立ち読み。「honeyee.mag」「東京人」など。

夜、帰宅して夕食を作る。コーンクリームシチュー（コーンクリーム缶＋牛乳＋玉ねぎ＋じゃがいも＋人参＋白菜＋ベーコン）と麦ご飯。デザートに緑茶とみかん。風呂上がりにハイボール、カマンベールチーズ、ピーナツ揚げ。