朝、丸パン、茹でブロッコリー、カフェラテ。中野［スターバックス］でコーヒー。昼、神保町［光華飯店］で高菜そば、680円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、鶏手羽中と白菜と豆腐の小鍋、キリン一番絞り、しめに雑炊。
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