朝、チーズトースト、キャベツときゅうりのサラダ、アイスカフェラテ。昼、仕事先の食堂でうな丼、730円。夜、冷奴（＋茗荷、素干し小えび、ラー油）、サントリークラフトセレクト。豚肉とピーマンと玉ねぎのオイスターソース炒めかけご飯。ハイボール、スモ…
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