朝、豆腐と油揚げとキムチの味噌汁かけ麦ご飯、アイスカフェラテ。午後2時半過ぎ、神保町［みかさ］でやきそば塩イカエビ入り（大）、850円。［スターバックス］でソイ抹茶クリームフラペチーノ（ホイップ、シロップ抜き）をテイクアウト。夜、削り節チーズ…
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