1966年初版。装幀/山崎晨、カバー写真/中平卓馬、中扉写真/幸島正則。朝、バゲットチーズトースト、茹でブロッコリー、カフェラテ。昼、自前弁当（栗ご飯、ほうれんそう胡麻和え、卵焼き）。神保町［スターバックス］でほうじ茶ティーソイラテ。夜、ピエンロ…