朝、トースト、フルーツヨーグルト、カフェラテ。昼、神保町［徳萬殿］でギョウザライス（半ライス）、600円。［スターバックス］でソイ抹茶クリームフラペチーノ（ホイップ、シロップ抜き）。夜、無印良品のジャンバラヤ（＋ピーマン、トマト）、マルちゃん…
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