朝、ブール（＋チーズ）、ミニトマト、アイスカフェラテ。昼、水道橋［とんかつ いもや］でとんかつ定食。神保町［スターバックス］でソイダークモカチップフラペチーノ（ホイップ抜き）。夜、アスパラガスちりめんじゃこスパゲティを作り、ハイボール。
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