朝、トースト（＋チョコヘーゼルナッツペースト）、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、御茶の水［スターバックス］でアイスコーヒー。東小金井［宝華］でチャーハン宝ソバセット、850円。夜、茗荷ちりめんじゃこ牛蒡漬け物スパ…
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