朝、トースト、ヨーグルト(+ミューズリー)、アイスカフェラテ。昼、水道橋[うけもち]でかつお丼、500円。[豆香房]でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、ナシゴレン(海老、ピーマン、目玉焼き)、ブロッコリーとミニトマトのサラダ。ハイボール、ポテ…
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