朝、トースト、カフェラテ。昼、自前弁当(ペンネボロネーゼ)。神保町[スターバックス]でカフェミストをテイクアウト。夜、カレー(ボロネーゼソース+人参+セロリ+ローストひよこ豆+ヨーグルト+カレー粉)を作る。紅茶、みかん1/2、セサミガレット。…
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