朝、丸パン（＋クリームチーズ）、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（茄子ピーマントマトソースペンネ）。神保町［ベローチェ］でアイスカフェモカをテイクアウト。夜、茄子ピーマントマトソースにクミン、玉ねぎ、生姜、にんにく、鶏挽肉、カレー粉、ヨーグ…
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