朝、ハムチーズトーストサンド、カフェラテ。昼、仕事先の食堂で肉野菜炒め＋白身魚フライ＋千切りキャベツ＋ライスの一盛りランチ、260円。夜、カレーの残りでスパゲティを作り、プレミアムモルツ。ハイボール、柿の種＋ドライローストピーナッツ。
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