1982年初版。装幀/平野甲賀。朝、トースト、ヨーグルト（杏コンポート）、カフェラテ。昼、自前弁当（卵焼き、ポテトサラダ、冷凍食品のイカリングフライと白身魚フライと海老寄せフライ）。神保町の［タリーズ］でカフェラテをテイクアウト。夜、ホタテ貝柱…