1976年初版。カバー・さし絵/水森亜土。朝、相方メイド丸パン、ヨーグルト（＋杏ジャム）、カフェラテ。昼、出先の中野、［きら星満天］でA定食（ラーメン、鶏の唐揚げ、ライス）、850円。［マクドナルド］でカフェラテをテイクアウト。夜、鶏団子ちくわぶ豆…