2009年9月。朝、トースト、ヨーグルト（＋杏コンポート）、アイスラテ。昼、自前弁当（卵焼きとピクルスとチーズのサンドイッチ、缶野菜ジュース）。神保町の［タリーズ］でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、焼きそば（海老、青梗菜、人参、葱）、モルツ。…