2009年7月。朝、丸パン、ココアマフィン、アイスラテ。昼、神保町の［丸香］で昼食、冷や肉うどん、塩むすびで730円。古本屋廻りは収穫無し。夜、シマダヤのごまだれ冷やし中華（＋鶏ささみ、きゅうり、錦糸卵、茄子、納豆、トマト）、プレミアムモルツ。ハ…