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午前、ツナマヨトースト、アイスカフェラテ。高円寺［西部古書会館］で購入無し。

午後、とうもろこしご飯＋しらす干しの焼おにぎり、プレミアムモルツ。昼寝。

夜、［モスバーガー］のロースカツバーガー、フライドポテト、モスチキン、ハイボール、枝豆、プレミアムモルツ。