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朝、バゲットチーズトースト、トマト、アイスカフェラテ。

昼、神保町［みかさ］で焼きそば（ソース・並）、700円。［スターバックス］でソイ抹茶クリームフラペチーノ（ホイップ、シロップ抜き）。

夜、水道橋［豆香房］でアイスコーヒーをテイクアウト。家でインスタントパエリア（＋海老、レタス、フライドレッドオニオン）、ハイボール、メンチカツ1/2、コロッケ1/2。