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午前、ブール、いんげん炒め、オムレツ、カフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「古書愛好会」で購入無し。

午後、［中華料理タカノ］でチャーハン、500円。

夜、茄子とピーマンのトマトソースを作り、スパゲティ、レーベンブロイ。ハイボール、トルティーヤチップス。