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朝、チーズトースト、カフェラテ。御茶の水［スターバックス］でアイスコーヒー。

昼、水道橋［セイロンドロップ］でスリランカプレートを水出しアイスティーで。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー。

夜、キャベツと缶ほたて水煮炒め、ギネススタウト、栗ご飯。ハイボール、インド豆菓子。