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朝、ハムオムレツトーストサンド、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。

昼、神保町［北京亭］で日替りC（牛肉炒飯、ワンタン）、800円。［スターバックス］でアイスコーヒー。

夜、［マクドナルド］でえびフィレオ、マックフライポテト、プレミアムモルツ。桃1/2。ハイボール、焼鳥、餃子。