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午前、ブール（＋クリームチーズ）、トマトサラダ、アイスカフェラテ。救世軍バザーで購入1冊。

午後、相方と新宿。ルミネ［HAND BAKES］で穴子のブッタネスカ（サラダ、スープ付き）、アイスティーのセット。東高円寺まで歩く。

夜、ペヤング豚の生姜焼き風やきそば、プレミアムモルツ。かまぼこ＋わさび漬け、ハイボール。