2013-12-19 「ちくま NO.513」(筑摩書房)=0円 2013年12月。朝、丸パン、ヨーグルト、カフェラテ。昼、神保町[伊峡]で半チャンタンメン。[スターバックス]でジンジャーブレッドソイラテ(ホイップ抜き、ショット追加)。夜、鍋焼きクリームシチュー(+卵)、十穀ご飯。ハイボール、ミックスナッツ。