2013-11-18 sorry now searching 朝、チーズバゲットトースト、カフェラテ。昼、神保町[小諸そば]でかき揚げそば(大盛)。[スターバックス]でカフェラテ、バターミルクビスケット。夜、麻婆茄子、ほうれんそう胡麻和え、葱納豆、焼き海苔、豆腐と油揚げとワカメの味噌汁、十穀ご飯。サッポロ銀座ライオンプレミアム、ポテトチップス。