2013-07-03 sorry now searching 朝、トースト、アイスカフェラテ。昼、出先の食堂でイカフライ定食、630円。夜、ズッキーニ茄子ピーマントマトソースに豚挽肉、玉ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも、白ワインを足した煮込みを作り、クスクス。よなよなエール、ピーセン。