sorry now searching

朝、ベーグル（＋チーズ）1/2、レーズンパン、カフェラテ。

昼、自前弁当（スクランブルエッグとクリームチーズのベーグルサンド、紙パック野菜ジュース）。神保町［スターバックス］でカフェラテ、ホワイトチョコレートマカデミアクッキーをテイクアウト。

夜、水菜じゃがいもキャベツ凍み豆腐味噌汁を作り、キムチ納豆、焼き海苔、さつま揚げ、雑穀ご飯。プレミアムモルツ黒、6Pチーズ、塩せんべい。