sorry now searching

朝、バゲット、アイスカフェラテ。

昼、自前弁当（葱と素干しオキアミの卵焼き、人参とピーマンとちりめんじゃこのキンピラ、冷凍食品の蓮根挟み揚げ）。神保町［上島珈琲店］でアイスコーヒーをテイクアウト。

夜、中華丼（海老、キャベツ、人参、葱）。キウイフルーツ1/2。プレミアムモルツ、ポテトチップス。