sorry now searching

朝、トースト、杏マフィン、アイスカフェラテ。

昼、出先の食堂で350円ランチ（鮭そぼろ錦糸卵のせご飯、茄子と茗荷とかぼちゃの天ぷら、春菊の酢の物、のっぺ汁、草餅）。

夜、茄子とズッキーニとピーマンのトマトソースを作り、スパゲティ、ハイボール。