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朝、チーズトースト、カフェラテ。

昼、［Chapeau de paille］の中野駅出張販売で買ったバゲットサンド2種（鶏のささみとソースパルムザン、自家製ベーコンとレタスとトマト）。神保町［スターバックス］でカフェラテ（＋ヘーゼルナッツシロップ）をテイクアウト。

夜、昨日の残りのカレー（＋牛蒡と人参のきんぴら）。紅茶、柿1/2、チョコレート。ハイボール、ミックスナッツ。