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午前、丸パン、スクランブルエッグ、アイスカフェラテ。

午後、相方と吉祥寺。［ローズベーカリー］でキッシュと2種類のベジタブル添え、ハートランドビール小瓶。［タリーズ］でアイスコーヒー。

夜、冷奴（＋きゅうり、ちりめんじゃこ、胡麻、胡麻油、香味塩）、エビスビール、ラムソーダ、ポテトチップス。