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朝、ミニトースト、ブール、アイスカフェラテ。

昼、神保町［小諸そば］で揚げ茄子おろしそば、大盛で420円。水道橋［豆香房］でアイスカフェゼリーをテイクアウト。

夜、ざるうどん、冷奴（＋生姜、きゅうり、香味塩、胡麻油、レモン汁）、デパ地下総菜天ぷら（海老、いんげん、茄子、かぼちゃ、さつまいも）。梨1/2。ラムソーダ、ポテトチップス。