sorry now searching

朝、丸パン（＋クリームチーズ）、アイスカフェラテ。

昼、神保町［とんかつ　いもや］でとんかつ定食、750円。水道橋［豆香房］でアイスコーヒーをテイクアウト。

夜、ハンバーグ、アスパラガスとコーンのサラダ、納豆、麦御飯。梨1/2。シルクエビス、冷奴（＋南蛮味噌）、ハイボール。