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午前、丸パン（＋クリームチーズ）、アイスカフェラテ。

午後、相方と海浜幕張［三井アウトレットパーク］。［タリーズ］でアイスコーヒーをテイクアウト。南船橋［IKEA］に移動。買い物前にミートボール、パン、ビール。買い物後にチリドッグ、ペプシコーラ。

夜、枝豆、シルクエビス、ハイボール。