sorry now searching

朝、トースト（＋ピーナツバター）、ヨーグルト（＋シリアル）、アイスカフェラテ。

昼、自前弁当（鶏挽肉ピーマン茄子しめじズッキーニカレー＋フライドレッドオニオン）。神保町［タリーズ］でエスプレッソスワークルをテイクアウト。

夜、豆腐きゅうり納豆ちりめんじゃこ玉子まぜかけ御飯、インスタントわかめスープ＋とろろこんぶ。ハイボール。