午前、コンビーフマヨトースト、アイスカフェラテ。午後、イタリアンパセリとコリアンダーとちりめんじゃこの和えパスタを作り、プレミアムモルツ。昼寝。夜、枝豆、ハイボール、ジェノベーゼバゲットトースト、プレミアムモルツ。
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