朝、トースト、アイスカフェラテ。新宿［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、八幡山［森食堂］でとんかつ定食、720円。夜、釜玉うどん（＋茗荷、しらす干し）、茹でブロッコリー、ハイボール、ポテトチップス。
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