朝、チーズトースト、カフェラテ。神楽坂［la kagu］でドリップコーヒーをテイクアウト。昼、［龍朋］でチャーハン、770円。神保町［スターバックス］でソイラテ。夜、麻婆茄子オムレツ、油揚げとほうれんそうの味噌汁、麦ご飯。ハイボール、メンチカツ。