午前、トースト、トマト、スクランブルエッグ、アイスカフェラテ。午後、中野［ロイヤルホスト］で宇和島の真鯛ピラフZen、生ビール。吉祥寺［Café&MealMUJI］でアイスコーヒー、コーヒーゼリーパフェ。夜、冷奴（＋茗荷、削り節）、ハイボール、ミックスナ…