朝、トースト、フルーツヨーグルト、カフェラテ。昼、自前弁当（焼き餃子、小松菜おひたし＋ちりめんじゃこ、卵焼き）。神保町［スターバックス］でほうじ茶ティーラテ。夜、豚肉炒め、焼き餃子、蓮根と人参のきんぴら、葱ちりめんじゃこ納豆、キャベツと茄…
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