朝、トースト、カフェラテ。中野［スターバックス］でコーヒー。昼、神保町［伊峡］でタンメン半チャーハン。［スターバックス］でコーヒー。夜、キャベツと鶏もも肉とえのき茸の小鍋を作り、ハイボール、締めにうどん。
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