2013年8月。朝、クリームチーズトースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。神谷町［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、水道橋［吉野家］で牛丼（並）。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、水道橋［和民］で職場の送別会。

朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、八王子［家族亭］でかけそばと親子丼のセット。夜、鶏挽肉ズッキーニ茄子茗荷炒めかけご飯を作る。ハートランドビール、6Pチーズ。

朝、トースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、久我山［中華そば つけ麺 甲斐］で中華そば、ご飯で700円。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、とりの日パックの残り、ハートランドビール、茗荷ちりめんじゃこ納…

2013年。デザイン/Aqua Graphic Inc。午前、シナモンロール、ヨーグルト（＋杏ジャム）、ミニトマト、アイスカフェラテ。午後、相方と新宿。ルミネ［華菜樓］で日替りハーフ＆ハーフランチセット（よだれ鶏、青椒肉絲）、ビール。［Café ＆ Meal MUJI ］でマ…

Jamaican Style Instrumental Funk Band Formed in Spring 2013 Inokasira Park Tokyo, Japan。https://soundcloud.com/user4029246午前、高円寺［吉野家］で納豆定食。［西部古書会館］の「中央線古書展」で購入無し。午後、茹でとうもろこし1/2、ハートラ…

朝、チーズトースト丸パン、アイスカフェラテ。昼、コンビニのミックスサンドイッチ、しらす卵焼きおにぎり。夜、そうめん、かき揚げ、ほうれんそう胡麻和え、ハートランドビール。桃1/2。ラムソーダ、鮭薫製。

朝、丸パン、アイスカフェラテ。渋谷［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、駒場東大前［キッチン南海］でカツカレー、670円。夜、神保町［スターバックス］でアイスコーヒー。家でS&B予約でいっぱいの店の生クリームボロネーゼメディチ家風でペンネ、プ…

朝、チーズドック、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］でいか天せいろ（大盛）、360円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、昔ながらのソース焼きそば、プレミアムモルツ。ラムソーダ、チーズクラッカ…

朝、ホットドック、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［上海朝市］でジャージャー麺と五目かけご飯のハーフ＆ハーフ、800円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、タコミートと水菜と青じそのスパゲティを作り、ラ…

朝、ホットドック、シナモンロール、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で和風冷麺（大盛）、420円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、［湯島図書館］でEUGENE McDANIELS「OUTLAW」、ROY WOOD「BOUL…

2013年。AD/SHOGO MINAKI、Cover Photo/Taisuke Yokoyama。午前、［IKEA］のホットドッグ、アイスカフェラテ。午後、相方と代々木公園。［ブラジルフェスティバル］でコシ−ニャ、缶ビール。渋谷［スターバックス］でアイスコーヒー。代々木［スターバックス…

1970年初版。写真/山村雅昭、書/林功二、デザイン/山口謙二郎。午前、バゲット、スクランブルエッグ、アイスカフェラテ。救世軍バザーで購入1冊。午後、相方と海浜幕張［三井アウトレットパーク］、南船橋［IKEA］と廻る。［IKEA］でサーモンラザニア、フラ…

午前、半休。バゲット、トマト1/2、アイスカフェラテ。神保町［本部古書会館］の「趣味展」で購入無し。小川町［七條］で日替りランチ（鶏胸肉チーズ入りパン粉焼きデュクセルソース）、1,000円。［スターバックス］でスターバックスリフレッシャーズビバレ…

朝、バゲット、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で二枚盛りそば、かき揚げで410円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、［マクドナルド］のクォーターパウンダーBLT、Mucho Aloha HPAビール。カレー…

朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［上海朝市］でトマトと玉子のうま煮麺、焼豚レタスチャーハンのハーフ＆ハーフ、800円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、トマト煮込みの残り＋クミン、…

現代評論社/1977年初版。訳/加地永都子、カバー写真/Philippe Halsman、装幀/多田進。朝、トースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］でミニおろしヒレかつ丼、もりそばのセット。［スターバックス］でア…

午前、バジル入りトマトソースを作り、スパゲティ、アイスカフェラテ。午後、相方と吉祥寺。［サイゼリヤ］でシェフサラダ、辛味チキン、生ビール。夜、茹で空豆、エビスザブラック、クラッカー、クリームチーズ、カリブーン。

午前、トースト、玉子サラダ、ザワークラウト、アイスカフェラテ。午後、相方と新宿。［中村屋］で鍋焼きドライカレー、生ビール。［タカノフルーツパーラー地下鉄ビル店］で桃のジュース。夜、焼き油揚げ、エビスザブラック、獅子唐ちりめんじゃこ炒め、ハ…

現代評論社/1977年初版。訳/加地永都子、カバー写真/Philippe Halsman、装幀/多田進。午前、チーズトースト、アイスカフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「古書愛好会」で購入4冊。午後、中野［担々麺ほおずき］で担々麺（中辛）、ライス付き、ちょこっとビ…

朝、トースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。清瀬［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、出先の職場でお弁当（サバ焼きと鶏唐揚げ）。夜、水道橋［鳥どり］で職場の送別会。家に戻ってハートランドビール。

朝、ブール（＋クリームチーズ）、ミニトマト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［共栄堂］でチキンカレー、1,100円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、そうめん（＋きゅうり、青しそ、生卵）、いか天、かぼち…

朝、ブール（＋チーズ）、ミニトマト、アイスカフェラテ。昼、水道橋［とんかつ いもや］でとんかつ定食。神保町［スターバックス］でソイダークモカチップフラペチーノ（ホイップ抜き）。夜、アスパラガスちりめんじゃこスパゲティを作り、ハイボール。

朝、ブール、人参サラダ、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［上海朝市］で五目冷やし麺と麻婆茄子丼のハーフ＆ハーフ、800円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、［バーガーキング］のBBQグリル、BKテンダーズ…

2013年7月。朝、フィセル（＋チーズ）、人参サラダ、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で二枚盛り冷したぬきそば。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、桃1/2。じゃがいもピーマン干し小えびナンプラ…

2013年6月4日(火)〜8月4日(日)。午前、バゲット、人参サラダ、ゆで卵1/2、アイスカフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「西部展」で購入無し。午後、相方と竹橋。［国立近代美術館］で「都市の無意識」、［国立近代美術館工芸館］で「所蔵作品展 ボディ³」を…

午前、チーズトースト、アイスカフェラテ。救世軍バザー、古物露店と廻って購入無し。午後、相方と新宿。［ロイヤルホスト］でThe・プレミアムチキンカレー、88サラダ1/2、生ビール、ほろにがカフェゼリー。夜、［ゴントラン・シェリエ］のハムチーズクロワ…

朝、トースト、アイスカフェラテ。昼、北足立市場［佐野新］でまぐろ中落ち定食の味噌汁をあさり汁に変更で850円。夜、トマト煮込みの残りにカレー粉を足してカレーライスに。プレミアムモルツ、クラッカー、6Pチーズ。

朝、バゲット、アイスカフェラテ。昼、北足立市場［水元屋］でスパイスそば、700円。夜、トマト煮込みオムレツ、バゲット、ハイボール。

朝、トースト、アイスカフェラテ。昼、出先の食堂でイカフライ定食、630円。夜、ズッキーニ茄子ピーマントマトソースに豚挽肉、玉ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも、白ワインを足した煮込みを作り、クスクス。よなよなエール、ピーセン。

朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で辛みおろしそば（大盛）。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、［湯島図書館］でSHUGGIE OTIS「inspiration information/wings of love」を借…