朝、ツナスクランブルエッグイングリッシュマフィン、アイスカフェラテ。吉祥寺［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。午後3時過ぎ、水道橋［餃子の王将］で酢豚、期間限定460円にライス。神保町［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクア…

1969年。ILLUSTRATED BY D.CLARK。朝、ツナマヨネーズイングリッシュマフィン、アイスカフェラテ。昼、神保町［北京亭］で黒酢酢豚、700円。［上島珈琲店］でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、冷奴（＋茗荷、青じそ、ちりめんじゃこ）、バドワイザー。ハイ…

朝、クリームチーズトースト、トマト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。昼、水道橋［うけもち］でまぐろ脳天煮定食、500円。神保町［文省堂］で購入1冊。［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、…

朝、ツナチーズトースト、アイスカフェラテ。昼、中野［肉煮干し中華そば さいころ］で中華そば、ライスで750円。夜、［ケンタッキーフライドチキン］のとりの日パック、エビスザブラック、ハイボール。

朝、トースト、アイスカフェラテ。昼、中野［味治］でうな丼、1,200円。夜、［高円寺図書館］で都築響一「東京右半分」を借りる。家で冷麦（＋生姜、茗荷、青じそ、かき揚げ、焼き茄子）、キリン秋味。梨、ロールケーキ。冷奴（＋茗荷、青じそ、削り節）、ハ…

午前、青春18きっぷ1回目を使って中野駅から中央線で東京駅、東海道線で掛川駅。途中車内で駅弁の深川飯。午後、掛川駅から天竜浜名湖鉄道で天竜二俣駅。駅併設の［ホームラン軒］で醤油ラーメン、半チャーハンで800円。天竜二俣駅から天竜浜名湖鉄道で新所…

午前、マヨネーズツナトースト、アイスカフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「好書会」で購入4冊。午後、相方、中学2年の甥と新宿。［叙々苑 新宿小田急ハルク店］で焼肉ランチ（キムチ、サラダ、ナムル、ライス、スープ、デザート、ドリンク付）、生ビール…

朋文堂/1965年初版。カバーデザイン・本文イラスト/辻一（まこと）。午前、半休。クリームチーズトースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。神保町［本部古書会館］の「書窓展」で購入無し。［ポンチ軒］でビーフカツ、1,100円。［タリーズ］でアイスコーヒー…

朝、トースト、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（カレー＋ゆで卵、ピクルス、フライドレッドオニオン）。神保町［上島珈琲店］でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、［湯島図書館］でTHE RAPTURE「IN THE GRACE OF YOUR LOVE」を借りる。家でオクラ大根おろ…

朝、トースト（ヘーゼルナッツ＆カカオクリーム）、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。午後、半休。用賀［すずや］でとんかつ茶づけ、生ビール。［世田谷美術館］で「村山知義の宇宙 すべての僕が沸騰する」を観る。…

朝、ツナチーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。昼、水道橋［うけもち］でまぐろ丼、500円。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー、ホワイトチョコレートマカデミアクッキーをテイクアウト。夜、カ…

朝、アボカドディップトースト、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（だし巻き卵、ピーマン人参素干しオキアミきんぴら、冷凍食品の鶏つくね）。水道橋［豆香房］でアイスコーヒー、ドーナツをテイクアウト。夜、赤オクラ納豆青じそ豆腐韓国海苔かけご飯。梨。…

午前、アボカドディップトースト、アイスカフェラテ。午後、相方と新宿。［ロイヤルホスト］でカシミールビーフカレー、88サラダ、生ビール。夜、［伊勢丹］地下で買っただし巻きたまご（＋大根おろし）と深川飯のおこげ、エビスザブラック。ピーマン人参素…

午前、ツナチーズトースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。午後、［高円寺図書館］でハル・ビュエル「ピュリツァー賞受賞写真全記録」を借りる。家で［マクドナルド］のマイルドゴールドマサラ、マックフライポテト、エビスザブラック。夜、お好み焼き（キ…

朝、トースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。昼、自前弁当（ランチョンミートきゃべつ炒めサンドイッチ、紙パック野菜ジュース）。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー、ホワイトチョコレー…

朝、イングリッシュマフィン、ランチョンミートエッグ、アイスカフェラテ。昼、水道橋［やよい軒］でかつ丼、期間限定390円。神保町［タリーズ］でアイスコーヒー、黒糖とセサミのオールドファッションをテイクアウト。夜、冷凍食品の担々麺（＋キャベツ）と…

朝、チーズトースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。午後、半休。有楽町［交通飯店］でチャーハン、700円。［スターバックス］でアイスコーヒー、アップルシナモンフリッターをテイクアウト。［ヒュ…

朝、ポテトサラダのせトースト、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（卵焼き、インゲンちりめんじゃこ胡麻和え、冷凍食品のハンバーグ、胡麻練り梅ご飯）。神保町［上島珈琲店］でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、鹿児島ラーメン亭醤油とんこつ味（＋ランチ…

朝、トースト（＋クリームチーズ）、ミニトマト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。昼、自前弁当（ポテトサラダサンド、紙パック野菜ジュース）。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー、チョコレートケーキド…

午前、相方と荻窪。［コメダ珈琲店］でたっぷりアイスミルクコーヒー、モーニングサービス（トースト＋ゆで卵が11時まで無料）で520円。午後、阿佐ヶ谷［スターバックス］でアイスコーヒー。歩いて高円寺。家で［マクドナルド］のホットゴールドマサラ、マッ…

午前、コロッケトーストサンド、アイスカフェラテ。救世軍バザー、古本露店商と廻って購入1冊。午後、相方と新宿。［新宿中村屋レストラン］でコールマンカリー、生ビール。［虎屋菓寮 新宿伊勢丹店］で抹茶グラッセと水羊羹（和三盆）のセット。夜、茄子と…

明星食品。朝、ランチョンミートのせトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。昼、神保町［小諸そば］で二枚冷したぬきそば、350円。［スターバックス］でアイスコーヒー、チョコレートチャンククッキーをテイク…

朝、トースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（茄子ピーマン肉味噌と炒り卵のせご飯）。神保町［田村書店］で購入1冊。［タリーズ］でアイスコーヒー、黒糖とセサミのオールドファッションをテイクアウト。夜、無印良品のXO醤チャーハン（＋鶏…

朝、トースト（＋シナモンビスケットスプレッド）、アイスカフェラテ。池袋［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。午後、半休。新宿［伊勢丹］の「夏の大九州展」で［濃麻呂］のラーメン、半ライスで1,050円。［スターバックス］でアイスコーヒ…

朝、チーズトースト、ヨーグルト、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（タイグリーンカレー＋ゆで卵、フライドレッドオニオン）。神保町［豆香房］でアイスコーヒー、ドーナツをテイクアウト。夜、タイグリーンカレーの残り＋豆腐かけご飯。ハイボール、茹で赤…

朝、トースト、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（ランチョンミートオムレツとピクルスのサンドイッチ、紙パック野菜ジュース）。神保町［上島珈琲店］でアイスコーヒー、パウンドケーキをテイクアウト。夜、神保町［田村書店］で購入1冊。家でタイグリーンカ…

2012年7月。午前、イングリッシュマフィン、ランチョンミートエッグ、アイスカフェラテ。午後、相方と新宿。［高野フルーツバー］でバイキング（トマトの冷製スープ、小海老のカレー、アラビアータ、タンドリーチキン、フルーツ、ケーキ、ジェラート、サラダ…

午前、コロッケイングリッシュマフィンサンド、アイスカフェラテ。［救世軍バザー］、古物露店商と廻って購入3冊。午後、相方と吉祥寺。東急百貨店［神田まつや吉祥寺店］でおろしそば、焼き鳥、ビール。夜、焼きパプリカ、焼きオクラ、エビスビール、ポテト…

朝、チーズトースト、茹でブロッコリー、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。昼、水道橋［うけもち］でかんぱち丼、500円。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー、ホワイトチョコレートマカダミアクッキーをテイ…

2012年8月。表紙の筆蹟/綿矢りさ。朝、トースト、アイスカフェラテ。神谷町［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。昼、水道橋［王将］で油淋鶏、期間限定480円にライス（中）、168円。［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。夜、…