朝、チーズトースト、カフェラテ昼、東中野[十番]でタンメン+半ライス、630円+100円。夜、麻婆茄子、豆腐わかめ味噌汁、納豆、焼き海苔、トマト、黒米麦ご飯。紅茶、苺、ロールケーキ。アサヒスーパードライブラック、ミックスナッツ。
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