朝、チーズトースト、カフェラテ。昼、自前弁当（ハムとチーズとピクルスのトーストサンド、バナナ、紙パック野菜ジュース）。神保町［タリーズ］でカフェラテをテイクアウト。夜、クリームシチュー（鶏肉、アスパラガス、じゃがいも、人参、玉ねぎ、マッシ…
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