朝、丸パン、バナナマフィン、アイスカフェラテ。昼、中目黒［Chapeau de paille］の中野リヤカー販売で買ったバゲットサンド2種（自家製ハムとエメンタールチーズ、ツナと卵ときゅうり）、缶フルーツジュース。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー（…