朝、丸パン、アイスカフェラテ。昼、仕事先でお弁当(アコウ鯛照焼き、鶏唐揚げ、筑前煮、マカロニサラダ)を頂戴する。夜、そうめん(+葱、スーパーの総菜かき揚げ)、ほうれんそう胡麻和え、冷奴(+生姜、葱)、よなよなエール。桃。ラムソーダ、インド…
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