朝、ソーセージパン、カフェラテ。昼、神保町［札幌味噌や］でみそらーめん、ライス（15時まで無料）で750円。［タリーズ］でカフェラテをテイクアウト。夜、鶏肉団子とじゃがいもと人参と玉ねぎの煮物、小松菜と油揚げとわかめの味噌汁、豆ご飯。紅茶、苺、…